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Apple Fitness+: Wöchentliche Workouts und Challenges

Apple hat seinen Fitness+-Abonnementservice im Rahmen einer neuen wöchentlichen Serie um mehrere neue „Zielsetzungs-Workouts“ erweitert, die den Nutzern helfen sollen, den Überblick über ihr Training zu behalten. Und auch in Anbetracht beträchtlichen Weihnachtsspecks motiviert zu bleiben.

Ein neues Einführungsvideo auf der Hauptseite von Fitness+ in der Fitness-App zeigt, wo es lang geht. Dort zeigt Trainer Kim, was diese Woche im Abonnement neu ist, und verweist die Nutzer auf die neue Aktivität „Ring in the New Year Limited Edition Activity Challenge“, die man dann auf seiner Apple Watch findet.

„Frohes neues Jahr! Ich bin Kim, und dies ist eine neue Serie, die Sie diese Woche auf Trab hält und Sie motiviert. Schau jeden Montag wieder vorbei, um ein neues Video zu sehen. Egal, ob Sie gerade erst mit absoluten Anfängertrainings beginnen oder schon eine Weile Fitness betreiben, jeder ist willkommen.“

In dem Video preist Kim zwei Workouts besonders an: Ein 20-minütiges Krafttraining und ein 10-minütiges HIIT-Training. Erledigt man ein Training an sieben Tagen hintereinander, behält man seine New Year Challenge-Badge. Insgesamt hat Apple am Montag 24 neue Fitness+-Workouts hinzugefügt, die diverse Sportarten abdecken, darunter Radfahren, Krafttraining, Yoga, HIIT, Core, Tanz, Laufband, achtsames Abkühlen und Rudern.

Apple Fitness+ iPhone

Damit es nicht zu langweilig wird, gibt’s bei Fitness+-Videos auch was auf die Ohren – Songs aus Apple Music, versteht sich. Ohne Apple Music-Abonnement läuft zwar die selbe Auswahl, mit hat man aber nun auch Zugriff auf die Fitness+-Playlisten, die Apple in der Musik-App beworben hat.

Fitness+ kostet 9,99 US-Dollar pro Monat oder 79,99 US-Dollar pro Jahr, was 6,67 US-Dollar pro Monat entspricht. Für diesen Preis können insgesamt bis zu sechs Familienmitglieder den Fitness+-Service nutzen. Fitness+ ist auch im Apple One Premier-Paket enthalten, das 29,99 US-Dollar pro Monat kostet und außerdem „Apple Music“, Apple TV+, Apple Arcade, Apple News+ und 2 TB iCloud-Speicher beinhaltet.

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